Resolução de casos clínicos de Medicina Desportiva elaborados pela Dr.ª Diana Santos-Ferreira e pelo Dr. Paulo Pinheiro. Os 2 elementos da equipa vencedora terão direito a um estágio onde acompanharão a médica da equipa Sub-23 de Futebol do Sport Lisboa e Benfica. Decorrerá nas plataformas Zoom e Kahoot.

O III MedFit irá contar com 4 módulos de palestras, distribuídos ao longo dos dias 10 e 11 de abril de 2021. No dia 10 de abril (sábado), iremos ter os Módulos: 'Viagem pela Medicina Desportiva'; 'Curar Atletas: A Medicina Desportiva em Ação'; 'O Sucesso Começa À Mesa: A Nutrição no Desporto'. No dia 11 de abril (domingo) iremos ter o último módulo do congresso: 'Competição: Ready, Set, Go!' e uma especial Mesa Redonda 'Estudar, Competir, Dormir, Repetir - O Debate' com alguns dos melhores desportistas portugueses da atualidade!

Atletas de modalidades diferentes têm necessidades diferentes? As recomendações para um dia de prova são as mesmas de um dia de treino? Que estratégias adotar no pré e pós treino? Junta-te ao Dr. Pedro Meirinhos e vem descobrir a resposta a todas estas questões.

Neste workshop vais poder aprender as particularidades de um coração atleta! Vais saber olhar para um ECG e detetar as principais patologias dos corações que estão constantemente sob stress. A Drª. Inês Ricardo, com fellowship internacional em Cardiologia Desportiva, vai trazer-te vários casos clínicos para treinares!

Sempre quiseste perceber qual é o papel de um ortopedista em contexto de urgência? Sempre tiveste curiosidade em perceber como se reduz uma luxação ou como se trata cirurgicamente as diferentes patologias da articulação escápulo-umeral? Neste workshop, vais poder acompanhar o Dr. Raul Alonso numa panóplia de situações clínicas onde irão ser abordados todos os passos na abordagem ao doente com patologia do ombro.

Neste workshop, ficarás a conhecer quais as lesões mais comuns que um atleta no mundo do futebol pode sofrer e como proceder ao seu adequado tratamento. Contaremos com o conhecimento do Dr. Henrique Jones, ex-médico responsável pela Seleção A de Futebol Masculino!

O Redbull já te deu asas? O Monster fez com que corresses uma maratona? Neste workshop vais aprender o que constitui uma bebida energética e as diferenças entre as iso, hipo e hipertónicas! Vem aprender com o nutricionista do Leixões Sport Club, Dr. Gonçalo Magalhães, os possíveis benefícios da Powerade e outras bebidas do mercado desportivo!

Tens curiosidade em perceber se perturbações do comportamento alimentar são comuns em atletas? Qual é o papel do nutricionista nestas situações? Faz sentido uma abordagem multidisciplinar? Neste workshop, a Dr.ª Helena Trigueiro irá esclarecer todas as tuas dúvidas e curiosidades em relação a este tema.

Neste workshop, poderás contar com a Drª Eunice Moura para te ajudar a compreender as especificidades do exercício físico que uma grávida terá que ter em conta.

Já ouviste falar do conceito “Live Low; Train High”? Sabias que podemos potenciar a nossa performance desportiva através de treinos desportivos num contexto de hipóxia? Se tens interesse neste tipo de área, vem discutir este paradigma com o Prof. Doutor Ricardo Minhalma, no sentido de perceber como é que os conhecimentos científicos podem ser postos ao serviço do desporto.

Vês os melhores desportistas do mundo mergulhar numa banheira de gelo e não entendes porquê. Vê-los entrar numa câmara de crioterapia e não percebes porque é que alguém se há-de sujeitar a temperaturas tão baixas. Vem descobrir a resposta a todas estas dúvidas numa sessão com um dos maiores especialistas do país nesta área, o Prof. Doutor José Gomes Pereira!

Já alguma vez ouviste falar de “Blood Flow Restriction Training”? Esta é uma nova modalidade de treino, centralizada na redução da perfusão arterial, utilizada tanto no contexto desportivo como no tratamento e prevenção de diversas patologias da vida quotidiana. Se tens curiosidade em perceber o que se faz, à luz dos conhecimentos atuais, vem discutir este tema com o Fisioterapeuta António Silva, especialista na área.

Este workshop vai consistir numa apresentação genérica sobre técnicas de taping! Aprenderás mais a fundo como utilizar ligaduras funcionais e a utilidade da kinesio taping, que são os mais comuns na prática desportiva! Contarás com a presença do fisioterapeuta João Costa que trabalha na área da reabilitação músculo-esquelética.

Se és desportista, já te cruzaste com ela. Se não és, é provável que tal também tenha acontecido. A lesão do Ligamento Cruzado Anterior é, possivelmente, uma das lesões mais mediáticas (e frequentes) do joelho do desportista. Mas o que vem depois? Como é feita a recuperação? Junta-te a nós neste workshop e vem descobrir!

Se tens interesse em nutrição adaptada ao atleta jovem este workshop é ideal para ti! A Dr.ª Maria Roriz, coordenadora de nutrição do Projeto Dragon Force do FCP, irá abordar o tema da suplementação e colocar-te a par de todas as especificidades nutricionais desta faixa etária.